Yoga Flow er en rolig og styrkende yogatime, hvor bevægelse og vejrtrækning smelter sammen. Med inspiration fra Hatha og Vinyasa bevæger vi os gennem bløde, sammenhængende flows, der styrker, strækker og skaber balance i kroppen.
Timen er for alle – uanset erfaring, alder eller smidighed.
Du behøver hverken at kunne nå dine tæer eller stå på hovedet. Kom præcis som du er 🤍
Her er plads til at lande, give slip på hverdagen og mærke kroppen i et trygt tempo, hvor ro og nærvær er i fokus.
Medbring gerne egen yogamåtte og et tæppe til afspænding.
Hvad koster det?
Alle medlemsskaber (pånær Part time) giver adgang til fri holdtræning.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig et hold på vores online-booking. Brug dit medlemsnummer og password. Dit password er din fødselsdag og måned. Hvis der er mindre end 5 tilmeldte aflyses holdet. Dette vil blive sendt pr. sms.