Bodyfit er for dig, som elsker at presse dig selv til det yderste , elsker en god workout og ønsker at få en stærkere krop!
Her kommer du igennem forskellige workout programmer, som ofte er bygget op omkring YGIO eller en AMRAP. Selvom det er holdtræning, har du stadig rig mulighed for at løfte tungt, få pulsen op og sved på panden.
I de forskellige workouts bliver der brugt vægtstænger, håndvægte, kettlebells m.m. – og der er altid mulighed for selv at kontrollere, hvor mange kilo, du vil køre med.
Du bliver udfordret – men altid på dine egne præmisser. For os er fællesskabet vigtigt, vi hepper på hinanden og skaber en fed stemning, hvor der er god musik, højt humør og altid plads til nye!
Er du klar til at mærke dig selv på den bedste måde?
Niveau: medium
Hvad koster det?
Alle medlemsskaber (pånær Part time) giver adgang til fri holdtræning.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig et hold på vores online-booking. Brug dit medlemsnummer og password. Dit password er din fødselsdag og måned. Hvis der er mindre end 5 tilmeldte aflyses holdet. Dette vil blive sendt pr. sms.