Personlig træner
Mit navn er Caroline og jeg er personlig træner og kostvejleder hos GoForm. Jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder hos Fitness Institute i 2021. Jeg er en meget energisk, smilende og glad træningsfreak, som elsker alt slags træning.
I et forløb hos mig får du en engageret personlig træner, der møder dig og dine ønsker. Uanset hvilket udgangspunkt du har, vil vi i fællesskab skabe en rutine, som passer ind i din hverdag. Træning skal ikke være en sur pligt, men fungere i en travl hverdag.
Som klient hos mig, er der fokus på styrketræning, da jeg mener styrketræning er vigtig for både vægttab, muskelopbygning eller bare en sund og stærk krop. Jeg synes det er vigtig at have fokus på hvad kroppen kan, fremfor hvordan den ser ud.
For mig er det vigtig at du bliver komfortabel i træningscenteret, får skabt gode vaner og finder træningsglæden. At møde mine klienter, hvor de er, og finde den bedste løsning for dem, står øverst på min liste.
Kontakt mig på e-mail
carolineschristensen@hotmail.dk eller telefon 22 13 09 05
Mere om Caroline
Til dagligt læser jeg til fysioterapeut og jeg elsker at bruge min fritid på min egen træning, især styrketræning, hvor jeg føler mig stærk. Det giver mig overskud og energi i en travl hverdag.
Jeg går meget op i at udvikle mig selv, både på min egen træning, men også som personlig træner.
Jeg elsker at hjælpe andre mennesker med at ændre deres livsstil, at hjælpe dem med at nå deres mål og til at blive en gladere og ikke mindst stærkere udgave af sig selv.
Har du brug for hjælp til vægttab, muskelopbygning, finde træningsglæden eller bare bliver en bedre version af dig selv, så vil jeg elske at få lov til at være den person, som giver dig den rette vejledning og støtte.
Med mig som personlig træner og kostvejleder lover jeg dig en masse fede træninger, grin og et teamwork under hele forløbet!
Har dette vækket din interesse, så kontakt mig på:
carolineschristensen@hotmail.dk
Tlf. nr.: 22 13 09 05
Så tager vi en snak om din mål og drømme.